Panqueca fitness
- Porção
12 porções
- Tempo Preparo
30 MIN
- Votos
0
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- 3 colheres (sopa) de manteiga ghee
- 1 xícara (chá) de farinha de aveia
- 2 ovos médios
- 2 colheres (sopa) de mel natural
- 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
- Bata no liquidificador a manteiga com a farinha de aveia, os ovos, o mel e o leite
- Despeje um pouco da massa numa frigideira antiaderente aquecida
- Forme uma panqueca
- Doure dos dois lados
