Vitamina

Vitamina
  • 1 banana
  • 2 maçãs pequenas
  • 1 colher rasa de aveia
  • 3 bolachas água e sal
  • 1 copo de leite
  • Açúcar ou mel a gosto
  1. Bata no liquidificador a banana, as maçãs com casca e tudo fatiadas, aveia, as bolachas e o leite
  2. Sirva a seguir