Iogurte natural

Iogurte natural
  • 1 copo de iogurte natural integral de qualquer marca
  • 1 litro de leite longa vida intregral ou desnatado
  1. Acrescente o iogurte natural ao leite morno, mexendo bem, em um recipiciente limpo e que tenha tampa
  2. Reserve em local quente ou cubra com um cobertor
  3. Após aproximadamente 8 horas estará com consistência de iogurte
  4. Armazene na geladeira, consuma com frutas, linhaça, aveia, gergelim, batido com frutas e sucos