Vitamina universitária

Vitamina universitária
  • 240 ml de leite gelado
  • 1/2 mamão
  • 3 colheres de aveia em flocos
  • 1 banana prata grande
  • 4 biscoitos de maizena ou 2 biscoitos champagne
  • 2 colheres de sopa rasas de açúcar
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, começando pelos menos sólidos, bata até perceber que tudo esta bem misturado