Casas do Idoso de São José dos Campos realizam atividades especiais voltadas às mulheres

Programação ao longo de março inclui encontros sobre saúde, apresentações culturais e práticas corporais.

Mulheres que frequentam as Casas do Idoso mantidas pela Prefeitura de São José dos Campos participam, ao longo de março, de uma agenda especial de atividades. A iniciativa ocorre nas unidades Sul, Norte, Centro e Leste e tem como objetivo incentivar cuidados com a saúde, promover informação e ampliar os momentos de convivência.

A programação reúne encontros de orientação, apresentações culturais e práticas corporais. Entre as atividades previstas estão conversas sobre temas ligados à saúde feminina, alimentação e valorização do trabalho, além de aulas abertas de dança do ventre e dança cigana.

Na manhã desta quarta-feira (11), frequentadoras da unidade Sul participaram de um aulão funcional temático, marcado pela proposta de incentivar movimento e integração entre as participantes.

Outras atividades tradicionais das unidades, como bailes noturnos e saraus culturais, também fazem parte da agenda deste mês. A programação completa está disponível no site oficial da prefeitura.

Programação

12 de março (quinta-feira)

9h - Apresentação de dança do ventre, dança cigana e teatro
Local: Casa do Idoso Leste - Rua Cidade de Washington, 164, Vista Verde

8h30 e 13h30 - Encontro de conversa sobre saúde da mulher
Local: Casa do Idoso Sul - Avenida Andrômeda, 2.601, Bosque dos Eucaliptos

14h45 e 15h15 - Aula aberta de dança do ventre e dança cigana
Local: Casa do Idoso Centro - Rua Euclides Miragaia, 508

13 de março (sexta-feira)

13h30 - Atividade sobre autocuidado e fortalecimento pélvico
Local: Casa do Idoso Sul

17 de março (terça-feira)

9h - Conversa com nutricionista sobre "Alimentação e a saúde da mulher"
Local: Casa do Idoso Leste

9h15 - Roda de conversa "Mulheres na sua pluralidade", com a chefe da Divisão de Políticas para Mulheres da prefeitura, Gilda Serpa
Local: Casa do Idoso Centro

14h30 - Roda de conversa "Mulheres na sua pluralidade", com Gilda Serpa
Local: Casa do Idoso Sul

18 de março (quarta-feira)

8h30 - Conversa sobre valorização do trabalho com o tema "Todo trabalho é digno ou indigno"
Local: Casa do Idoso Sul

24 de março (terça-feira)

9h - Roda de conversa "Mulheres na sua pluralidade", com Gilda Serpa
Local: Casa do Idoso Leste

25 de março (quarta-feira)

9h - Roda de conversa "Mulheres na sua pluralidade", com Gilda Serpa
Local: Casa do Idoso Norte - Rua Carlos Belmiro dos Santos, 99, Santana

15h - Atividade sobre saúde da mulher com foco no fortalecimento do assoalho pélvico
Local: Casa do Idoso Leste