Papo Reto - AgoraVale recebe a professora de Hatha Yoga, Mila Garcia
O quadro é um espaço onde personalidades relevantes da região podem apresentar seu trabalho e história dentro de uma conversa amistosa e descontraída
O quadro Papo Reto do AgoraVale, é um ambiente em que a equipe de jornalismo do Portal abre o espaço em nosso estúdio para personalidades relevantes da região apresentarem seu trabalho e história dentro de uma conversa amistosa e descontraída.
Na edição desta quarta-feira (28), nossa convidada foi a professora de Hatha Yoga, Mila Garcia, que tem um espaço em Pindamonhangaba onde ensina a prática aos alunos e profissionais da região. O Yoga faz parte da vida de Mila há 15 anos e nesta conversa ela contará um pouco sobre os benefícios de levar uma vida com o corpo e mente mais saudáveis.
A profissional também escreverá uma coluna sobre saúde e bem-estar no portal AgoraVale. Nesta conversa, Mila abordou o estilo de vida no Yoga, seus benefícios e indicações.
Acompanhe à entrevista na íntegra:
