Conheça cinco dicas para cuidar da pele em dias mais frios
Fabiana Cunha, Diretora técnica da Clínica Sépua, ressalta o porquê de manter os cuidados necessários para a pele
Nem sempre temos tempo para os cuidados necessários com a pele. Mas é justamente nos dias mais frios, com o inverno chegando, que ela precisa de mais atenção, para evitar o ressecamento e consequências ainda mais graves.
"A pele seca fica sujeita à descamação, o que aumenta o risco de alergias, coceiras e processos inflamatórios", explica Fabiana Cunha, Diretora técnica da Clínica Sépua.
Localizada na Barra da Tijuca no Rio de Janeiro, a clínica oferece tratamentos completos, mas aqui, separou cinco dicas bem simples que podem ser incluídas no dia a dia de quem deseja cuidar melhor da pele.
Confira:
- De olho na temperatura da água
A água quente sabonete deixam a pele mais ressecada e suscetível a alergias e dermatites. A dica, então, é deixar a água morna e deixar a higienização do rosto para o momento após o banho, com a água ainda mais fria.
- Nada de buchas e menos esfoliação
A bucha deve ser deixada de lado neste período de frio pois faz uma esfoliação diária na derme, o que favorece a remoção de componentes essenciais. Quanto mais seca a região, mais espaçado deve ser o uso de esfoliante. Nossa dica é esfoliar uma vez por mês, sempre tomando cuidado em usar um bom hidratante logo depois.
- Água termal e filtro solar
A água termal diminui o ressecamento pós banho, pois é rica em microelementos essenciais que têm efeitos calmante e anti-inflamatório. Já o filtro solar não pode ficar esquecido nessa estação, ele deve ser usado diariamente mesmo em dias nublados.
- Hidratação por dentro e por fora
Beber bastante água é fundamental, o equilíbrio hídrico da cútis ajuda a retardar os sinais de envelhecimento. Outra dica para o inverno são os hidratantes "in shower", que são loções utilizadas ainda no banho, com rápido enxágue.
- Revitalização facial
A revitalização facial devolve os minerais essenciais para a pele e promove a hidratação melhorando a textura, podendo ser feito em casa com a pele limpa e usando uma máscara facial adequada ao seu tipo de pele.
