Fim de semana em Pindamonhangaba terá aulas de Ioga
As aulas ocorrerão no Parque da Cidade e no Bosque da Princesa
Aulas gratuitas de Ioga estão sendo oferecidas pelo CPIC - Centro de Práticas Integrativas e Complementares - da Secretaria de Saúde de Pindamonhangaba. As aulas acontecem todos os sábados, às 9 horas, no Bosque da Princesa. E para aqueles que preferem um momento especial aos domingos, o Parque da Cidade também recebe as aulas quinzenalmente, no mesmo horário. Marque em sua agenda as datas reservadas para vivenciar essa experiência única de conexão mente-corpo.
No Parque da Cidade, as datas das aulas de Ioga são: 4 e 18 de junho; 2, 16 e 30 de julho; e 13 e 27 de agosto. Sempre às 9 horas, para começar o dia com a energia renovada.
A diretora do Departamento de Atenção Especial, Lilian Bassanello, destaca a importância dessa iniciativa em descentralizar as práticas integrativas e complementares no SUS, oferecendo um leque diversificado de opções para os moradores de Pindamonhangaba.
Caroline Rosolem, a articuladora de Saúde Mental e responsável pelas atividades, ressalta que qualquer pessoa pode participar das aulas, independentemente do nível de experiência. Basta comparecer às aulas com uma toalha ou tapetinho de ioga, e se desejar, uma garrafa de água. A porta está aberta para todos os interessados em se envolver nessa jornada de autodescoberta.
