Primavera: o que muda nos cuidados com o cabelo e a pele na estação?

Entenda como funciona uma rotina de hidratação e higienização adequada para os dias mais quentes da primavera

Setembro chegou, e, com ele, já estamos oficialmente em clima de primavera! A estação começa no dia 23 e vai até 22 de dezembro, trazendo um clima mais quente nesse período que antecede o verão. Além disso, a umidade do ar também aumenta, então é essencial se adaptar a essas mudanças e garantir uma rotina de cuidados adequada com a pele e o cabelo.

Hidratação é importante em qualquer época do ano, mas é na primavera que esse hábito deve começar a se intensificar. Nessa estação, os raios UV já começam a se intensificar, trazendo consequências como cabelos mais secos e quebradiços; a pele também sofre bastante nesse processo, ficando mais oleosa e com tendências para desenvolver acne (principalmente em pessoas que já têm predisposição).

Para garantir máxima proteção no dia a dia, existem duas regras básicas que não podem faltar no cotidiano: usar protetor solar sempre que sair de casa e lavar o cabelo com frequência, para evitar que fique oleoso demais. Os hidratantes mais pesados do inverno devem ser substituídos por produtos mais leves, assim como os shampoos e sabonetes, que precisam ser apropriados para combater a oleosidade da pele e dos cabelos.

O recomendado é fazer uma limpeza de pele ao menos duas vezes por dia (após acordar e antes de dormir), enquanto a esfoliação pode ser realizada semanalmente. Aposte em hidratantes à base de sérum, que é um produto muito leve e ideal para essa época do ano. Os séruns possuem uma consistência aquosa e são absorvidos mais facilmente pela pele, dispensando a necessidade de esperar secar.

Já para os cabelos, a frequência de higienização precisa aumentar, mas isso vai variar de acordo com a rotina de cada um. Cortes mais curtos podem ser lavados diariamente, enquanto os mais compridos a cada dois ou três dias. O importante é evitar que os fios fiquem muito oleosos, pois isso pode causar quedas e manifestar dermatite seborreica, que por sua vez aumenta o surgimento de caspa.

Evite usar secador e chapinha nessa época do ano, pois esses utensílios deixam os fios ainda mais secos e oleosos. Ao sair de casa, utilize chapéus e outros acessórios que protejam a cabeça; alternadamente, também é possível usar um protetor solar capilar.

A hidratação dos cabelos precisa estar em dia, podendo ser realizada tanto com profissionais quanto em casa, com produtos adequados. Aqui também entra a suplementação, como as vitaminas New Hair, por exemplo. Quando utilizados de forma rotineira, esses produtos ajudam a manter os fios saudáveis e hidratados por mais tempo.