Vitamina light

Vitamina light
  • 3 bananas
  • 1 mamão papaia
  • 1/2 abacate
  • 1 maçã
  • 1 pote de iogurte natural light
  • 1/2 litro de leite desnatado
  • mel
  1. Lave as frutas
  2. Bata todos os ingredientes no liquidificador
  3. Se preferir coloque mel pois fica mais saudável