Smoothie bowl de morango
- Porção
2 porções
- Tempo Preparo
5 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 2 bananas congeladas
- 6 morangos
- 6 uvas congeladas
- 1/2 maçã
- 100 ml de leite
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos
- 1 colher (sopa) de linhaça (opcional)
- 1 colher (chá) de chia (opcional)
- 1 colher (café) de canela em pó (opcional)
- Corte as bananas, os morangos, as uvas e a maçã
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo
- Coloque em uma tigela grande ou em duas tigelas pequenas
- Finalize decorando com pedaços de fruta, aveia, coco ralado ou sementes e sirva
- Não é necessário colocar açúcar na receita pois as frutas já irão adoçar
