Filé de tilápia especial
- Porção
4 porções
- Tempo Preparo
30 MIN
- Votos
1
Favotitos
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- 1/2 Kg filé de tilápia (ou outro peixe de água doce em filé)
- 1 pacote de sopa de cebola
- 1 vidro de leite de coco (200ml)
- 1 dente de alho picado
- Pré-aqueça o forno em temperatura de 200°C
- Tempere os filés com alho
- Empane-os no creme de cebola e acomode-os em uma tigela de vidro própria para forno
- Despeje o leite de coco em cima dos filés empanados e leve ao forno elétrico pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos
- Sirva acompanhado com arroz branco, batata palha e salada verde
- Simples, prático e delicioso
