Sopa caldo delícia (ajuda no regime de emagrecimento)

Sopa caldo delícia  (ajuda no regime de emagrecimento)
  • 300 g de carne macia, absolutamente sem gordura
  • 1 cebola cortada em pétalas
  • 100 g de vagem cortada ao meio
  • 1 tomate cortado em gomos
  • 1 cenoura grande cortada em pedaços regulares
  • 2 talos de salsão sem as folhas cortados em pequenos pedaços
  • Sal a gosto
  • 3 litros de água
  1. Coloque todos os ingredientes numa panela de pressão grande e cozinhe por mais ou menos 30 minutos
  2. Esta sopa caldo deve ser ingerida antes das principais refeições, pois diminuirá o apetite, contribuindo assim para um regime saudável
  3. Ela é deliciosa
  4. Não precisa colocar óleo ou fritar os ingredientes