Sopa de frango leve e deliciosa
- Porção
8 porções
- Tempo Preparo
30 MIN
- Votos
1
Favotitos
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- 1 peito de frango bem temperado cozido e desfiado
- 1 lata de milho
- 1 cebola
- 1 tomate
- 1/2 litro de leite desnatado
- 2 colheres de sopa de trigo
- 1 litro de agua (se quiser mais grossa 1/2 litro)
- Temperos e sal a gosto
- Um pouco de oléo
- Refogue bem o tomate e a cebola com um pouco de óleo e temperos de sua preferência
- Bata no liquidificador o refogado e o milho (sem o líquido)
- Coloque em uma panela o frango desfiado, o leite, o preparo do liquidificador, dissolva o trigo na água e junte também
- Deixe ferver e sirva
- Nem parece uma receita de baixa caloria de tão boa!
