Dia Nacional do Diabetes: Saúde SP alerta para prevenção após alta de 97% nos atendimentos da rede pública

Os atendimentos ambulatoriais relacionados ao diabetes na rede pública paulista quase dobraram em um ano. Em 2025, foram registrados 108.174 procedimentos, comparado aos 54.974 de 2024 ? um crescimento de 97%. Nas internações hospitalares, o aumento foi mais moderado, mas igualmente significativo: de 23.611 em 2024 para 26.426 em 2025, representando um acréscimo de 12%.

Já nos primeiros quatro meses de 2026, o estado contabilizou 48.178 atendimentos ambulatoriais e 8.107 internações, sinalizando que a tendência de crescimento persiste.

Os Culpados por Trás da Epidemia

Especialistas apontam que o avanço do diabetes não é coincidência, mas consequência direta de transformações estruturais no modo de vida contemporâneo. O sedentarismo, a obesidade crescente, o envelhecimento populacional e a proliferação de alimentos ultraprocessados formam um cenário propício para a doença.

Eduardo Canteiro Cruz, médico geriatra e diretor clínico do AME Idoso Sudeste, sintetiza o problema: "O aumento dos casos de diabetes é impulsionado pelo envelhecimento da população, pelas altas taxas de obesidade, pelo sedentarismo e pelas mudanças nos hábitos alimentares, com maior consumo de alimentos ultraprocessados. Os impactos residuais da pandemia também contribuíram para agravar esse cenário".

A pandemia de Covid-19 funcionou como acelerador dessa tendência. Confinamentos prolongados reduziram a prática de exercícios físicos e consolidaram padrões alimentares menos saudáveis em milhões de brasileiros.

Quando o Diabetes Escapa ao Controle

O perigo reside não apenas na incidência crescente, mas nas consequências de um diagnóstico tardio ou tratamento inadequado. Sem intervenção precoce, a doença desencadeia complicações progressivas e potencialmente irreversíveis: infarto e acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal crônica, cegueira e neuropatias que podem evoluir para amputações.

Essas complicações não são meras estatísticas, representam perda de qualidade de vida, incapacidade funcional e custos imensuráveis para o sistema de saúde.

A Prevenção Como Arma Principal

Diante desse cenário, especialistas reforçam que a melhor estratégia é preventiva. Mudanças permanentes no estilo de vida funcionam como escudo contra o diabetes.

As orientações convergem para pontos-chave:

Alimentação: priorizar alimentos naturais ? frutas, verduras, legumes, grãos integrais e proteínas magras ? enquanto reduz drasticamente o consumo de refrigerantes, doces e ultraprocessados.

Atividade física: adultos devem acumular pelo menos 150 minutos de exercício por semana; crianças e adolescentes, cerca de 60 minutos diários. Limitar o tempo de tela também integra essa recomendação.

Controle de peso: estudos demonstram que uma redução entre 5% e 10% do peso corporal diminui significativamente o risco de diabetes em pessoas predispostas.

Acompanhamento médico: monitoramento periódico permite detecção precoce e intervenção oportuna.

O Chamado à Ação

Os números de São Paulo refletem uma tendência nacional. A epidemia de diabetes não é inevitável, é resultado de escolhas coletivas sobre como vivemos. Neste Dia Nacional do Diabetes, a mensagem é clara: pequenas mudanças hoje podem evitar grandes sofrimentos amanhã.