Protemina

Protemina
  • 1 copo de leite
  • 1 fatia de mamão
  • 1 colher de sopa pasta de amendoim
  • 2 colheres de aveia
  • Açúcar a gosto
  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até que a aveia esteja bem moída e todos os ingredientes bem misturados