Vitamina energética
- Porção
2 porções
- Tempo Preparo
5 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 250 ml de leite de vaca gelado
- 1 banana nanica
- 1/4 de mamão papaya
- 1/4 de maçã
- 1 pedacinho (cubo de aproximadamente 1 cm) de beterraba crua
- 2 colheres de aveia
- 1 colher de linhaça
- 1 colherinha de café solúvel
- 1/2 colherinha de erva-doce
- 5 cubos de gelo
- 2 colheres de mel
- Açúcar a gosto
- Bater tudo no liquidificador
- Servir gelado
