Suco Abacouve
- Porção
6 porções
- Tempo Preparo
5 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- Cascas de 1 abacaxi médio congeladas
- 2 folhas pequenas de couve
- 1 pedaço de gengibre
- 4 copos de água
- 2 colheres de farinha de linhaça (opcional)
- Adoçante (opcional)
- Limpe as folhas de couve, dobre-as em quatro e coloque dentro do filtro do liquidificador
- Com a metade das cascas do abacaxi (cortadas longitudinalmente e previamente congeladas) empurre a couve para o fundo do liquidificador
- Acrescente o gengibre, o restante do abacaxi e a água
- Inicie usando a função "pulsar" e depois bata todos os ingredientes
- Transfira o suco para uma jarra e misture, se quiser, a linhaça e o adoçante
- Sirva bem gelado
