Bolo fibras e frutas

Bolo fibras e frutas
  • 3 ovos
  • 1 xícara (chá) de óleo vegetal
  • 1 xícara (chá) de água
  • 2 xícaras (chá) de açúcar mascavo
  • 1 pitada de sal marinho
  • 1 colher (café) de bicarbonato de sódio
  • 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 1 xícara (chá) de farelo de trigo
  • 1 xícara (chá) de frutas secas secas (uva passa, damasco, ameixa, castanha do pará picados, nozes)
  1. Coloque no liquidificador os ovos, o óleo, a água, o açúcar mascavo, o sal e o bicarbonato
  2. Bata até obter uma massa homogênea
  3. Transfira a massa para um recipiente e misture a farinha e o farelo
  4. Bata bem a massa e, em seguida, misture as frutas secas
  5. Distribua o bolo em duas formas e asse em forno médio por cerca de 30 minutos
  6. Pincele açúcar mascavo derretido e deixe secar no forno baixo