500 g de filé de peito de frango, ou os filés cortados em tiras
Cebolinha picadinha
Salsinha picadinha
alho
cebola
Pimenta-do-reino
2 potinhod de iogurte natural, sem estar gelados
Sal
1 lata de creme de leite
Farinha de rosca
Em um recipiente coloque 1 pote de iogurte, a cebolinha, salsinha, alho, cebola, sal e a pimenta-do-reino, e misture bem
Nesse recipiente com o iogurte coloque o frango e misture bem, e deixe um tempo para o tempero pegar
Empane os frangos na farinha de rosca
Caso você queira assa-los coloque em cima do frango um pouco de azeite de oliva, assim da aquela aparência de fritura
Molho:
Em um recipiente coloque o iogurte, um pouco de sal, pimenta-do-reino, salsinha, cebolinha e o creme de leite, misture tudo e sirva quando os frangos estiverem assados