Almôndega de frango Dieta Dukan ataque
- Porção
25 porções
- Tempo Preparo
20 MIN
- Votos
1
Favotitos
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- 5 filés de peito de frango
- 1 cebola de cabeça
- 1 colher de sopa de salsinha
- 1 colher de sopa de cebolinha
- 2 dentes de alho
- 1 colher de sobremesa de sal
- 1 colher de farelo de trigo
- 1 colher de farelo de aveia
- 1 ovo
- Coloque uma panela com água para ferver, aproximadamente 1 litro e meio
- Bata todos os ingredientes no multiprocessador até o frango virar uma pasta, faça bolinhas e coloque na panela com agua, apos 5 minutos retire e estão prontas
- O molho fica a gosto
- Lembrando que nesta dieta não se pode ingerir gordura
