Hamburger saudável
- Porção
20 porções
- Tempo Preparo
60 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 800 g de carne moída
- 1 cenoura média
- 1 abobrinha média (tipo italiana)
- 1 ovo
- 6 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 pacote de 68 g de creme de cebola
- 1 pitada de sal
- pimenta a gosto
- Rale a cenoura e a abobrinha
- Junte todos ingredientes em um recipiente e misture-os muito bem
- Abra a massa do hambúrguer e faça-os com um copo (no tamanho desejado)
- Unte com óleo uma assadeira e coloque os hambúrgueres
