Surpresa light

Surpresa light
  • 2 copos de iogurte de qualquer fruta vermelha, desnatado sem açúcar
  • 1 gelatina light de fruta, preferencialmente vermelha, (morango, cereja etc)
  • 2 colheres de sobremesa de semente de linhaça
  • 6 ameixas secas sem caroço
  1. Prepare a gelatina com apenas 1 copo de água fervente
  2. No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata até virar um líquido espumoso
  3. Coloque em potinhos e leve para a geladeira até endurecer