Sanduíche Flor de Lótus

Sanduíche Flor de Lótus
  • 4 fatias de pão de forma integral ou 2 pães para hambúrguer integral
  • 2 folhas de alface americana
  • 3 colheres de cenoura ralada
  • 2 rodelas de tomate
  • Sal a gosto
  • 1 colher de sopa de maionese light
  • Orégano a gosto
  • 2 fatias de peito de peru picado
  • 1 fatia de presunto picado
  • 1 colher de sopa de queijo ralado
  • 2 fatias de queijo mussarela (opcional)
  • Catchup light
  1. Corte o alface em tirinhas, tempere com sal
  2. Tempere a cenoura ralada e o tomate com sal
  3. Em um recipiente adicione o presunto e o peito de peru picados, o queijo ralado e adicione orégano e a maionese
  4. Se preferir pode juntar a cenoura ralada ao molho
Montagem:
  1. Coloque duas colheres do molho em uma fatia de pão, adicione o queijo mussarela (opcional, pois já tem queijo ralado), alface, a cenoura e o tomate, coloque a outra fatia de pão
  2. Coloque o sanduíche numa sanduicheira, espere ficar pronto e sirva com catchup light