Hambúrguer vegetariano de soja com aveia

Hambúrguer vegetariano de soja com aveia
  • 2 xícaras de soja texturizada pronta
  • 1/2 xícara de aveia em flocos finos
  • 1 dente de alho
  • sal a gosto
  • cebola ralada a gosto
  • 1 ovo
  1. Em um recipiente, misture todos os ingredientes
  2. Em seguida, modele os hambúrgueres
  3. Leve à geladeira por 30 minutos
  4. Após esse tempo, coloque óleo em uma frigideira e frite até dourar dos dois lados
  5. Sirva e bom apetite!