Pastel de forno integral
- Porção
20 porções
- Tempo Preparo
60 MIN
- Votos
16
Favotitos
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- 3/4 xícaras (chá) de farinha de trigo branca
- 1/4 xícara (chá) de aveia fina
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
- 1 colher (sopa) de gergelim
- 1 colher (sopa) de chia
- 1 colher (sopa) de linhaça dourada
- 2 ovos
- 1 colher (chá) de sal
- água morna para dar liga
- Em uma vasilha misture todos os ingredientes, vá amassando e adicionando a água morna até que a massa fique homogênea e desgrude das mãos
- Envolva-a em papel filme ou saco plástico e leve à geladeira por 30 minutos
- Abra a massa com o rolo em superfície enfarinhada, abra a massa e utilize uma xícara ou copo para cortar a massa
- Coloque o recheio que desejar, uma boa dica é frango com um pouquinho de requeijão light
- Asse em forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos
