Crepioca light

Crepioca light
  • 1 colher (de sopa) de farinha de tapioca
  • 3 ovos (só a clara) + 1 ovo inteiro
  • sal e orégano a gosto
Recheio:
  • frango com requeijão light
Massa:
  1. Misture a farinha de tapioca com os ovos mais o sal e orégano
  2. Despeje a massa em um frigideira anti-aderente (caso não for, unte a com manteiga light) e espere dourar para virar do outro lado
Recheio:
  1. Cozinhe e desfie o frango
  2. Em seguida, adicione requeijão light e palmito