Dissolva o caldo de carne em 1 litro de água e reserve
Tempere o contra filé com sazon, mostarda, suco de abacaxi, sal, pimenta e deixe neste tempero por 30 minutos
Em uma panela coloque a manteiga, o mel misture bem e frite a carne dos dois lados
Depois de frita acrescente o molho de soja, um pouco do caldo de carne, a cebola, tampe a panela e deixe cozinhar até a carne ficar macia
Vá acrescentando água com o caldo de carne se necessário para o cozimento, quando a carne estiver cozida e macia retire e coloque em um refratário cortada em fatias e regue com o molho
Molho:
Bater no liguidificador o creme de leite com o molho do cozimento da carne que ficou na panela
Depois de batido regue a carne leve ao forno preaquecido por 2 minutos