Na tigela da batedeira coloque 3 claras de ovo e bata até ficarem em ponto de neve firme
Junte 3 gemas aos poucos e sem parar de bater acrescente 2 colheres de sopa de farinha de trigo, 1colher sopa de leite, 1 sachê de tempero marrom e 1 pitada de sal, reserve
Unte uma frigideira grande e leve ao fogo baixo para aquecer, disponha a mistura reservada e deixe por 3 minutos ou até soltarem as bordas
Em uma tigela misture 1 tomate picado sem semente, 60 g de presunto picado, 1 colher sopa de queijo parmesão ou mussarela espalhe pela superficie da omelete
Deixe cozinhar por mais 3 minutos com a frigideira tampada
Retire do fogo e sirva em seguida com arroz branco e uma salada bem colorida