Chilli com carne de soja
- Porção
4 porções
- Tempo Preparo
15 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 1/2 xícara (chá) de proteína de soja granulada (já hidratada)
- 2 tomates pelados
- 8 colheres (sopa) de molho de tomate
- 200 g de feijão preto (já cozido)
- molho de pimenta vermelha
- pimenta-do-reino com cominho
- alho triturado
- azeite extravirgem
- sal (light)
- Refogue a proteína de soja com o azeite e o alho triturado
- Adicione o sal e a pimenta com cominho
- Misture bem e refogue um pouco
- Adicione o feijão preto, o tomate pelado e o molho
- Amasse os tomates com um garfo e mexa bem
- Finalize o tempero com o molho de pimenta e espere secar um pouco do molho, apurando o sabor
- Está pronto!
- Se preferir adicione outros tipos de pimenta ou feijão carioca ou fradinho
