Sopa Emagrecedora

Sopa Emagrecedora
  • 1 nabo
  • 1 salsão
  • 1 maço de cebolinha
  • 1 maço de couve-manteiga ou repolho
  • 2 tomates
  • 2 cebolas
  • 2 cenouras
  • 2 pimentões verdes
  • 1 xícara (chá) de vagens picadas
  • 1/2 abóbora japonesa
  • 1 berinjela
  • 1/2 copo de arroz integral
  1. Corte os legumes em pedaços pequenos e leve para cozinhar com o arroz em uma panela grande
  2. Tempere com sal, mas não exagere
  3. Depois de tudo cozido, se preferir, bata no liquidificador
  4. Esta sopa dá para 7 dias
  5. É boa para emagrecer e desintoxicação do organismo