Vitamina de mamão com linhaça

Vitamina de mamão com linhaça
  • 1 mamão médio
  • 2 colheres de açúcar
  • 1 colher (sopa) farelo de linhaça
  • 500 ml de leite ou até a metade do liquidificador.
  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador por alguns segundos e sirva