Falso shake diet
- Porção
1 porção
- Tempo Preparo
10 MIN
- Votos
0
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- 1 colher sopa de pó para pudim zero (sabor de sua preferência)
- 200 ml de leite desnatado
- adoçante a gosto
- essência de baunilha, noz moscada e canela em pó a gosto
- 5 cubos de gelo
- Com a metade do leite, misture o pó para pudim, adoçante, essência de baunilha, noz moscada e canela em pó, reserve
- Leve a outra metade do leite para ferver
- Quando levantar fervura, adicione a mistura reservada e vá mexendo até engrossar, mas não deixe ficar muito grosso
- Retire do fogo
- Coloque essa mistura numa shakeira juntamente com os cubos de gelo e agite bem
- Sirva-se
