Suco verde (suquitto verditto da Rena)

Suco verde (suquitto verditto da Rena)
  • 2 maçãs gala
  • 2 xícaras de couve manteiga, cortadinha em tiras finas
  • 1 colher (sopa) cheia de gengibre ralado ou picadinho
  • suco de 2 limões
  • 1 colher (café) de raspas da casca de limão
  • 300 ml de suco natural de laranja, aproximadamente
  • 2 colheres (café)de açúcar mascavo (ou adoçante a gosto)
  1. Bata todos os ingredientes juntos, até virar um suco
  2. Coe a bebida ou consuma sem coar
  3. Acrescente gelo a gosto
  4. Consuma em no máximo 30 minutos, para que não perca as propriedades