Chá natural relax

Chá natural relax
  • 4 folha de erva-cidreira picadas 350 de água açúcar a gosto
  1. Ferva as folhas na água e espere de 3 a 4 minutos até que a água comece a mudar de cor
  2. Coe e adoce
  3. Esse chá e um ótimo calmante, além de ajudar a dormir bem