Suco verde

Suco verde
  • 4 folhas de couve
  • 2 laranjas
  • 2 maçãs
  • 1 litro de água de coco
  • gengibre a gosto
  • açúcar a gosto
  • 1 poupa de suco de fruta de seu gosto
  • gelo a gosto
  1. Bata no liquidificador a couve, as laranjas descascadas, a maçã e a água de coco
  2. Adicione o gengibre, o gelo, a poupa de suco e o açúcar
  3. Bata tudo muito bem, peneire e está pronto para consumir