Smothie de frutas

Smothie de frutas
  • 1 banana congelada
  • 4 morangos congelados
  • 1 laranja
  • 100 ml de água
  • açúcar ou adoçante (opcional)
  1. Bata no liquidificador a banana, os morangos, a água e suco da laranja (espremer a laranja e usar o suco)