Smoothie de maçã e mamão
- Porção
1 porção
- Tempo Preparo
10 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 1 banana
- 1 maçã
- 1 fatia grossa de mamão
- chia a gosto
- aveia a gosto
- linhaça a gosto
- Corte a banana em rodelas e a maçã em cubos
- Coloque no congelador
- No liquidificador, adicione a maçã, a banana e o mamão em pedaços
- Bata tudo até ficar uma mistura homogênea
- Coloque em uma taça e adicione os cereais
