Suco nutritivo com aveia

Suco nutritivo com aveia
  • 1/2 mamão pequeno
  • 1 maçã vermelha
  • 2 colheres de aveia
  • 4 colheres de açúcar
  • 1 litro de água
  1. Descasque as frutas e tire as sementes
  2. Corte em pedaços e coloque no liquidificador com os outros ingredientes
  3. Bata tudo por 1 minuto