Vitamina de fruta e soja

Vitamina de fruta e soja
  • 200 ml de leite (integral/desnatado/semi-desnatado)
  • 1 colher de sopa de farinha de soja integral
  • 1 fruta de sua preferência
  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com ou sem gelo
  2. Dica: se preferir use mais de um tipo de fruta, fica uma delícia