Em uma caneca de 300 ml que possa ir ao micro-ondas, misture bem a farinha, o açúcar e o achocolatado
Acrescente o ovo e misture bem com um garfo
Por último, misture o leite e o óleo
Leve ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos, interrompendo na metade do tempo para que a massa não derrame (é preciso esperar abaixar tudo até ligar o micro-ondas novamente)
Cobertura:
Misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 30 segundos em potência alta