Brownie diet sem lactose

Blog Miss Saúde 06 Jun 2018 às 00h02 Comentarios

2 maçãs pequenas raladas sem casca (usei aquelas maças infantis, da turma da Mônica)
5 colheres de sopa de cacau em pó
3 colheres de sopa de óleo de coco ou outro óleo saudável
2 ovos
1/2 xícara de chá de farinha de aveia
3 colheres de sopa de adoçante culinário
1 colher de chá de essência de baunilha
1 colher de sobremesa de fermento em pó
Castanhas-do-pará a gosto

Unte uma forma pequena (a minha tem 20 cm de diâmetro) com um pouco de margarina light e cacau
Reserve
Em um recipiente misture bem todos os ingredientes
Coloque a massa na assadeira
Leve ao forno preaquecido e asse a 205ºC por 20 a 25 minutos
Espere esfriar para cortá-lo