Carne de soja (PTS) com espinafre

Camila Sanchez 06 Jun 2018 às 00h28 Comentarios

Coloque 3 xícaras de carne de soja (Proteína de Soja Texturizada Grossa) com água até cobri-las (mas é normal boiarem) para hidratar, ou seja, de molho, de 10 a 15 minutos
Retire toda a água da carne de soja (Proteína de Soja Texturizada Grossa) para poder colocar na panela junto com os outros ingredientes
Em uma panela, frite o tempero do seu gosto (alho, cebola, sal) com um fio de azeite
Coloque na panela a carne de soja (Proteína de Soja Texturizada Grossa) e o espinafre (você pode picá-lo como couve ou deixar com suas folhas grandes)
Frite tudo na panela em fogo baixo, acrescente água e coloque o pacotinho de sopa Vono de espinafre e queijo
Mexa até levantar fervura e coloque as duas fatias de queijo mussarela, uma de cada vez até derreterem
Sempre mexendo até o caldo engrossar, sendo assim, desligue a panela e está pronto!
Fica deliciosa e todos irão gostar, mesmo quem não é muito chegado na soja !