Filé mignon micro-ondas

Filé mignon micro-ondas
  • 1 e 1/2 kg de filé mignon
  • 2 colheres de shoyu
  • 2 colheres de catchup
  • 2 colheres mostarda,
  • 1 tablete de caldo de carne
  • 1 sachê de tempero em pó sabor carne
  • 1 colher de margarina
  • 1/2 copo de água
  1. Fure uma peça de 1 e 1/2 kg de filé com um garfo
  2. Esfregue todo tempero nele menos a água
  3. Coloque o filé num recipiente que possa ir ao micro-ondas e coloque o 1/2 copo de água no fundo
  4. Cubra com plástico filme (fure ele com um garfo) e leve ao micro-ondas por 25 minutos
  5. Depois deixe descansar por uns 5 minutos
  6. E é só servir com arroz branco e batata palha