Barra de Cereais
- Porção
30 porções
- Tempo Preparo
15 MIN
- Votos
4
Favotitos
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- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1 xícara de uvas passas (opicional)
- 1 xícara de nezes picadas (opicional)
- 1 xícara de flocos de arroz
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de farinha de linhaça
- 2 bananas amassadas
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 colheres (sopa) de canela
- Chocolate ou açúcar mascavo para polvilhar
- Misture todos os ingredientes
- Depois unte com apenas manteiga uma forma
- Opcional: polvilhe chocolate ou açúcar mascavo
- Leve para o forno por aproximadamente 30 minutos ou até dourar a beiradas
