Vitamina de abacate Rick's
- Porção
4 porções
- Tempo Preparo
20 MIN
- Votos
0
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- 1 abacate médio
- 1 litro de leite
- 4 colheres de de sopa de achocolatado em pó ou chocolate em pó
- 4 colheres de sopa de açúcar
- 1 colher de café de canela
- 2 colheres de sopa de aveia fina
- 2 colheres de sopa de painço ou linhaça
- Corte o abacate na metade e retire sua semente,após ista, coloque cada metade raspando com uma colher no liquidificador, adicione o leite e após adicionar os leites bata, assim que o abacate ficar cremoso adicione os demais ingredientes
- Recomendo colocar leite bem gelado e de boa qualidade para ficar cremoso
- Após, deixe bater até adquirir a consistência de creme,se desejar mais fino basta adicionar mais leite
- Em seguida sirva em copos ou xícaras de café acompanha bem qualquer tipo de café da manhã, principalmente com uma bela salada de frutas
