Sopa emagrecimento das bonecas
- Porção
3 porções
- Tempo Preparo
25 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 1 repolho inteiro
- 1 maço de couve
- 100 g de frango desfiado ou picado
- 1 colher de azeite
- 2 tomates
- 1 cebola
- 1/2 pimentão vermelho
- Alho em pasta a gosto
- Salsa e cebolinha a gosto
- Água
- Em uma panela de pressão, coloque o azeite com a cebola, o pimentão e os tomates com casca e sementes picados
- Refogue por 5 minutos, acrescente o alho, a salsa e cebolinha
- Em seguida coloque o repolho picado de tamanho médio a pequeno e a couve em tiras
- Mexa, refogue por 5 minutos e acrescente água suficiente para cobrir, deixando uns 3 dedos a mais
- Feche a panela de pressão e conte 7 minutos após dar a pressão
