Torta de frango fit
- Porção
5 porções
- Tempo Preparo
25 MIN
- Votos
0
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Massa:
- 90 g de farinha de aveia
- 30 g de amido de milho
- 2 ovos
- 2 colheres (sobremesa) manteiga sem sal ou azeite
- 250 ml de leite desnatado
- 1 colheres (chá) de fermento em pó
- orégano
- molho de tomate
- frango desfiado
- 2 batatas inglesas pequenas cozidas e picadas
- milho e ervilha
- 1 colher (sopa) de creme de leite sem lactose
- Para a massa você vai bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o orégano, reserve
- O molho você vai juntar todos os ingredientes menos o creme de leite, em uma panela e vai levar ao fogo
- Mexa e deixe ferver
- Após o molho ferver acrescente o creme de leite e reserve
- Unte uma forma pequena com manteiga ou azeite
- Na forma untada você vai colocar a metade da massa
- Coloque o molho e cubra com a outra metade da massa
- Salpique o orégano por cima e leve ao forno
- Preaqueça o forno a 180° C
- Asse a torta a 180° a 200° C, vai depender do seu forno
- O ponto da massa é quando você enfiar a faca e ela não sair melada de massa
- A faca vai sair melada de dentro da torta pois o recheio fica cremoso
