Vitamina de banana fortificante

Vitamina de banana fortificante
  • 1 banana média
  • 250 ml de leite desnatado
  • 6 bolachas tipo maisena (de preferência a marca mais conhecida)
  • 2 colheres de aveia em flocos
  • 1 colher de mel (ou açúcar)
  • Cubos de gelo
  1. Bater todos os ingredientes no liquidificador
  2. Servir bem gelado