Vitamina Nutritiva de Banana light
- Porção
1 porção
- Tempo Preparo
10 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 1 banana prata média
- 150 ml de leite (desnatado)
- 1 colher de sobremesa de farinha de linhaça
- 1 colher de sobremesa de germen de trigo
- 1 colher de sobremesa de aveia em flocos
- Umas 5 folhas de hortelã
- Canela em pó e adoçante a gosto
- Bata todos os ingredientes no mixer e sirva gelado
- Se preferir, bata somente a hortelã com o leite, coe, e logo após bata tudo e sirva
